SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    winko od początku to za duzo kasy i kłucia. przez 14 tyg to już bym nie miał gdzie kłuć. Czy te aminokwasy faktycznie aż tak dużo dają? Czemu akurat do takiego cyklu są tak potrzebne? czy nie lepiej bcaa? A co do środków to chyba najlepszy byłby oryginalny weterynaryjny, bo z tymi underami nigdy nic nie wiadomo wrzucę Boldka solo na pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10997 Data: 2007-10-14 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jądra

    Temat
    Doping

    siema wszystkim mam mały problem.2 lata juz mnie pobolewała prawe jądro.jestem juz po cyklu wins+boldek.chcem teraz uderzyc 100 metki 10 deci i 15 prolo.I pytanie jest: czy moze mi sie coś stać z nim np brak płodnosci...26paź mam usg-układu moczowego,jestem ciagle pod kontrolą lekarza,mimo tego chcem uderzyc cykl.za odpowiedzi z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2007-10-14 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cel: Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiecznej przewie powracam na silownie. Plany mam takie... do listopada jade z treningiem ogolnorozwojowym a z poczatkiem listopada mam zamiar zrobic mase. Chcialbym jakis cykl zarzucic. Oczywiscie dieta bedzie. Chce wziac jakiegos gainera do tego Xpanda i myslalem zeby dorzucic do tego Nitrobolon II plus witaminki. Co wy na to?? Czy pojde na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2007-10-14 11:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie CellPump i Dymatize Whey Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie ze na porzadny cykl trzeba miec przynjamniej 1 duza i 1 mala puche cell pumpa, ale na upartego przy 3 dniach treningowych w tyg i porcjach 11g (3 plaskie miarki) duza pucha styka akurat na 6 tyg. Dawkowanie j/w a w nietreningowe tylko rano. Zmieniony przez - greku1986 w dniu 2007-10-14 09:11:52

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2007-10-14 09:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa według Zimerka%-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] uginanie ramion ze sztanga 4s 8,8,6,6 wyciskanie na tryceps w leżeniu 4s 8,8,6,6 martwy ciąg 4s 8,8,6,6 wspiecia na palce 4s 12,12,10,10 Chciałem jeszcze zaznaczyć ze od przyszłego tygodnia zaczne cykl na krecie zostało mi na jakieś 3 tygodnie cyklu Pozdrawiam codziennie bedzie uaktualniane Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-10-14 08:34:36

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2007-10-14 08:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 80kg martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Witam Przed silownia wazylem 63 kg, przy 188cm łapa 29cm. Diete trzymam, 7-8 posilkow dziennie + gainer. Chcial bym zrobic lekki cykl, lekki w sensie zeby poszlo 10 kg Wiem ze zaraz ktos mnie odesle do dzialu odzywiania ale nie w tym rzecz. O koksach juz troche wiem, mysle zeby walnac 100 mety [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2007-10-14 01:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planowalem cykl na 6 tygodni i 300 tabletek = prawie 7 tygodni, ale jak biore 5 g w nietreningowe (tylko naczczo) i 10 g w treningowe (naczczo i przed treningiem) według tematu "KREATYNA - wszystko(chyba)" 1..5g na czczo(po 30min posilek) i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo wiec chyba tez tak mozna? czy gorszy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2007-10-14 00:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase i siłe do oceny!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykroczne 3 x 10 - Prostowanie nóg w siadzie 3 x 10 - Wspięcia na palce 3 x 12 -Wykroki 3x10 Mam 16 lat 184 cm wzrostu i 80 kg wagi Staż treningowy to 8 miesięcy w tym cykl masowy miesiąc temu w którym przytyłem az 9 kg.Chciałbym przybrać jeszcze jak najwięcej masy i siły prosze o opinie i skorygowanie planu z góry dziękuje.PS. Ćwicze 3x w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2007-10-13 21:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon a kondycja

    Post
    Doping

    w tym cyklu możesz mieć różne problemy. co masz konkretnie na mysli? to dobre połaczenie jezeli nie chcesz stracic na kondycji mi raczej chodziło czy po boldzie zyskam na kondycji Chciałem Was prosić o opinie na temat tego środka, ci którzy brali. Szczególnie do tych co brali sam lub w połaczeniu z winstrolem: jaki rezultat, spadki, samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10998 Data: 2007-10-13 20:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    aha i jeszcze jedno pytanko jak bede robil wieksze cykle tzn. z wieksza iloscia np taki cykl co jak s.e.t.h. pisal na pierwszej stronie to tez zrobic odblok po 10-12h ?? czy przy takich wiekszych ilosciach to juz 5dni czekac?? czy zawsze robic po 10-12h

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na mase i chciałbym dać ludziom którzy wiedzą sporo na ten tema, aby ocenili lub poprawili mój plan. Mam takich pare pytań jakby ktoś mugł to proszę o odpowiedz: 1. Jeżeli cykl jest na masę to ćwiczy się tylko raz daną partję mięśni np: Klatkę?, czy można 2 razy w tygodniu? 2. Jaka jest dobra odżywka na masę aby wspomuc dietę bo mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2007-10-13 16:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie było podwyższone. 120/90 ciśnienie. Biorę 10 mg ed wiec małe dawki. Lecznicze. W ciagu miesiąca +8 i nie ma zastojów. Dużo tłuszczu nie przyszło. Jest to drugi cykl. Pierwszy 1-12 prolo 200 mg e5d. Więc jak myślcie mogę jeszcze 4 tyg pojechać na tych dawkach ? Zrobić jakieś badania może jeszcze ? W sumie nie potrzebnie ale gdyby [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2007-10-13 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wistrol

    Post
    Doping

    napisz ile masz lat/wzrostu/wiek/staz i czy to 1 cykl? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-13 15:05:18

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2007-10-13 15:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otluszczam, ale chcialbym jednak wykorzystac caly potencjal pierwszego kontaktu z suplem... a wiec moge dodac do 3400 kcal (ktore posiadam teraz) 500 kcal na caly kreatynowy cykl ? 5) spozywac ogolnie wieksze ilosci wody, czesciej popijac, ale zwracac uwage na ilosci tej wody (aby w kazdym dniu byly podobne ?) i teraz DWA NAJWAZNIEJSZE PYTANIA, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2007-10-13 15:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga Siatkówki Mężczyzn.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Częstochowa, drudzy - z Jastrzębskim Węglem. W tabeli wyżej są olsztynianie dzięki lepszemu stosunkowi małych punktów. Podopieczni Daniela Castellaniego w Olsztynie kończą cykl spotkań z tzw. wielką czwórką - dotychczas pokonali Wkręt-met i Jastrzębski Węgiel. Mlekpol AZS miał tylko jednego trudnego rywala - drużynę z Jastrzębia Zdroju. Wygrał [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 15639 Data: 2007-10-13 14:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 43 KLATA:112 UDO: 58 TALIA: 81 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 6.DIETA BIALKO: około 160g WEGLOWDANY: około 580g TLUSZCZ: 50g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 15 strzałów tescia + 100 tab. mety 8.TRENING: na siłę 9.CEL CYKLU: zwiększenie masy mięsniowej i siły 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: około 5 miesiecy 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2007-10-13 13:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY, PROSZĘ O POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzeń LUB pompki na poręczach 4 x 10 rozpiętki 4x12 powtórzeń Nie rob raz to a raz to. Ukladasz plan treningowy. Wybierasz 3 - 4 cwiczenia. I jedziesz nimi przez caly cykl. Potem zmiana. Skos rob dodatni. Polecam pompki na poreczach. WTOREK: PLECY -podciąganie na drążku za kark 6 serii -ściąganie na wyciągu do klatki 2x12, 2x10, 2x8 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2007-10-13 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UKŁADAMY CYKLE

    Post
    Doping

    Witam. Mam pytanko. Cwicze już 2 lata z przerwami. Mam zamiar zrobić sobie cykl . Mam 100 tabsow Winstrolu po 10 mg tabletka .Mam ruwnież 10 ml Propionatu .Prosze kogoś o ułożenie mi fajnego cyklu. Moim celem jest rzeżba i siła .

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 12:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy dawkować monohydrat w czasie basenu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Robię cykl na mono (masa) i 2 razy pływam na basenie dość intensywnie w dni bez siłki. Jestem endo więc masa i tak mi idzie a aeroby są dla kontroli fatu. Co zrobić jeżeli pływam o 9 rano ( czy dać mono po pływaniu czy normalnie po przebudzeniu a potem w środku dnia)?? Pozdrawiam Zmieniony przez - SpOnZ w dniu 2007-10-13 11:32:43

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2007-10-13 11:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciaganie obraczki;-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do tematu napiszę tutaj. Można by zmienić Twój podwieszony temat "Zanim zadasz pytanie" w DOPING'u na ANKIETA DZIAŁU... Dlatego tak, ponieważ jak ktoś pyta o cykl odpowiada się, żeby wypełnił ankietę działu - a on zazwyczaj pyta gdzie ona jest - nie widzi jej bo jest inaczej zatytułowana. Tak na marginesie - przy porodzie kobieta [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2007-10-13 10:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)